Warning: is_readable(): open_basedir restriction in effect. File(/home/uwolnijto/domains/ctnz.pl/public_html/wp-content/themes/index.php/class-wp-locale-run.php) is not within the allowed path(s): (/home/uwolnijto/domains/ctnz.pl:/tmp:/var/tmp:/home/uwolnijto/.tmp:/home/uwolnijto/.php:/usr/local/php:/opt/alt:/etc/pki) in /home/uwolnijto/domains/ctnz.pl/public_html/wp-content/db.php on line 52

Warning: is_readable(): open_basedir restriction in effect. File(/home/uwolnijto/domains/ctnz.pl/public_html/wp-content/themes/index.php/class-wp-locale-run.php) is not within the allowed path(s): (/home/uwolnijto/domains/ctnz.pl:/tmp:/var/tmp:/home/uwolnijto/.tmp:/home/uwolnijto/.php:/usr/local/php:/opt/alt:/etc/pki) in /home/uwolnijto/domains/ctnz.pl/public_html/wp-content/object-cache.php on line 52
Treningi w parze - CTNZ - strefa ruchu - trener
  • aleja Niepodległości 46, 05-200 Wołomin

PAKIET FIT DUO

Pakiet FIT DUO to idealna propozycja dla osób, które chcą wspólnie pracować nad swoją kondycją, zdrowiem i sylwetką. 

Ćwicząc razem zyskujecie dodatkową motywację co pomaga w osiąganiu lepszych wyników.

Trening

w parze

Pakiet oferuje:

  • Wstępną konsultację w celu określenia celu i stanu zdrowia
  • Indywidualne podejście. Dostosuję plan treningowy do indywidualnych potrzeb każdego z uczestników uwzględniając różnice w poziomie zaawansowania i mobilności.
  • 8 sesji treningowych - każda trwa 60 minut i obejmują one ćwiczenia, które są dostosowane do pracy w parach
  • Wsparcie dietetyczne – dopasowanie kaloryczności i makroskładników pod indywidualny cel każdego z uczestników
  • Kontakt, motywacja i wsparcie mentalne trenera
  • Pomoc w dobraniu suplementów
  • Regularna analiza postępów i dostosowanie planu treningowego

Wyślij do mnie wiadomość

Chcesz rozpocząć współpracę a może masz pytania?
Napisz lub zadzwoń! Na pewno odpowiem!

*** Nie podejmuję współpracy:

  • Z kobietami w ciąży 
  • Z osobami, które nie mogą wykonywać ćwiczeń siłowych
  • Z osobami z chorobami serca (niewydolność serca, arytmia, przebyte zawały serca)
  • Z osobami chorującymi na padaczkę

Najczęściej zadawane pytania

Trening trwa 60 minut

Trening personalny lub w parach należy wykorzystać w ciągu 1 miesiąca od dnia zakupu. 

Niewykorzystane treningi przepadają, nie ma możliwości zwrotu pieniędzy.

Tylko trening odwołany minimalnie 24h przed ustaloną data można odwołać lub przełożyć. W innym przypadku, trening niestety przepada.

Trening odbywa się na sali treningowej i nie potrzeba mieć zadnego karnetu. Cena za salę wliczona jest w. cenę treningu.

 

Najczęściej treningi są prowadzone w Strefa Ruchu Wołomin - aleja Niepodległości 46, 05-200 Wołomin.

Przestrzeń stworzona z myślą o indywidualnych potrzebach. W kameralnej atmosferze pod okiem doświadczonego trenera personalnego, zapewniamy komfortowe warunki do treningu.

© 2025 Strefa Ruchu | Realizacja WebGood